想控糖不必戒澱粉！腸胃科醫師蕭敦仁分享臨床案例，一名60歲糖尿病婦人透過調整進食順序，成功將糖化血色素從7%降至6.5%。醫師建議，改變過往「吃飯配菜」習慣，採取「水、肉菜、飯、湯、果」的進食順序，並在飯前飲用500毫升水，能有效減緩血糖上升波動。研 ...

[Newtalk新聞] 美國總統川普近日表示，德黑蘭必須盡快重新開放這條全球最重要的能源航道，否則美國軍方將對伊朗採取「非常強有力的打擊」。與此同時，美國、伊朗與阿曼正就臨時恢復航運展開密集談判，外界一度傳出雙方可能達成為期 60 ...

如果你常常抽不出時間上健身房，或自己喜歡的器材老是被人佔用，該怎麼辦？健身教練沃克（Ben Walker）分享5個有助恢復肌肉張力（muscle tone）的晨間運動，效果甚至可能比健身房更好。 肌肉張力指的是肌肉能夠維持的緊繃程度，能幫助我們完成受控制的動作，也讓身體在坐著或站立時保持直立。 肌肉張力與一個人能完成多少動作直接相關，包括行動力、穩定性與平衡能力。 對長輩來說，改善肌肉張力可以改善 ...

打過疫苗不代表永久有保護力。一名北部60多歲男性，雖曾接種4劑疫苗，但超過1年未補打，感染後因肺炎併發呼吸衰竭病逝。醫師提醒，疫苗保護力會隨時間下降，高風險族群應儘速補打最新疫苗，出現症狀也應快篩、就醫，把握抗病毒藥物治療時機。國內新冠疫情仍處流行期 ...

澳洲墨爾本西部陽光區（Sunshine）近日傳出一起震驚社會的憾事，一名60歲越裔男子阮越忠（Van Viet ...

南韓資深演員朴重勳1986年以作品《Cambo》出道，2017年主演《壞傢伙們：惡的都市》，劇中飾演鐵血檢察官的硬漢形象深植人心。現年60歲的他，依舊維持精壯體態，5日透過社群平台分享健身近況，一雙結實手臂與壯碩身材驚豔大批網友，紛紛留言大讚「完全沒 ...

前一陣子錄了一集談「退休」的節目，製作單位的企畫通告人生問我熟不熟退休、能不能幫大家算？這剛好是我的專長。所以我假設了一些情境，算出以下2張圖卡，昨天節目企製也是我輔大學妹 ...

金管會今天表示，檢警日前到銀行分行調查發現有行員收受地政士回扣，15家銀行已陸續通報重大偶發，涉及行員達60多人，將請銀行全面清查有沒有類似情形，並強化員工教育訓練與法治觀念宣導。 金管會銀行局主秘周正山表示，今年6月16日陸續收到15家銀行通報重大偶發，有檢警到分行調查銀行員收受地政士回扣，案情是銀行承辦貸款業務時，有些行員可能介紹認識的地政士幫忙辦理不動產抵押權設定等代書作業，而地政士提供回扣 ...

玉山群峰步道今（4）日驚傳死亡山難！一名60歲林姓男子參加玉山登山團，行經步道約500公尺處時，身體不知何故突然向右傾斜，隨即失足跌落約50公尺深的邊坡，後方隊友急忙伸手拉人卻「只 ...

為了慶祝全球第一輛超級跑車：Miura誕生60年，Lamborghini旗下的Ad Personam個性化訂製部門與設計中心、特別推出一款全球僅會限定生產99輛的Revuelto Miura 60° ...

60歲音樂人黃舒駿15年前和小他24歲、曾在美國洛杉磯獲得妙齡小姐皇后的張菁芳（Sophia）結婚，兩人育有大兒子Sean及小女兒Sheena，集滿「好」字，生活幸福。即便520已過，仍不忘放閃。黃舒駿昨 ...